GR65 : Saint-Alban → Aumont-Aubrac

La quatrième étape du GR65 est la plus courte du tronçon jusqu'à Conques : une quinzaine de kilomètres, sans difficulté technique, qui font quitter la Margeride pour les portes de l'Aubrac. On descend franchir la Truyère aux Estrets, ancienne commanderie des Hospitaliers, puis l'on remonte doucement vers Aumont-Aubrac, bourg-étape avec gare et tous commerces. Après les 32 kilomètres de la veille, c'est une journée de récupération — ou l'occasion de rattraper le retard pris en coupant l'étape précédente. Voici comment la préparer, avec des chiffres vérifiés.

L'étape en bref#


Départ	Saint-Alban-sur-Limagnole (≈ 960 m)
Arrivée	Aumont-Aubrac (≈ 1 040 m)
Distance	15 km de centre à centre
Montée cumulée	≈ 410 m
Descente cumulée	≈ 335 m
Point bas	≈ 920 m, pont sur la Truyère (km 7,8)
Point haut	≈ 1 100 m, vers le km 13
Durée de marche	≈ 3 h 20, sans les pauses
Difficulté	facile à moyenne : courte, mais deux montées et une descente raide
Balisage	blanc et rouge du GR
Commerces en route	une ferme, un café, un snack-épicerie

Les sources concordent, à quelques centaines de mètres près :

Source	Découpage	Distance	Montée	Descente	Durée
GR Dodo	Saint-Alban → Aumont-Aubrac	15 km	415 m	338 m	3 h 20
Trace GPS de GR Dodo, altitudes IGN	Saint-Alban → Aumont-Aubrac	15,1 km	409 m	332 m	—
Podiensis	étape Le Sauvage → Aumont-Aubrac (km 13,3 → 28,2)	14,9 km	—	—	7 h pour 28,2 km
Fred Rando (relevé de 2014)	étape Le Sauvage → Aumont-Aubrac	29 km au total	—	—	—

Une précision utile : on lit parfois que l'étape fait 20 km. Aucun relevé détaillé ne le confirme : depuis le centre du bourg, il reste 15 km. Comme nous l'expliquions dans l'étape 3, c'est la contrepartie d'une étape Saugues → Saint-Alban plus longue qu'annoncé (32 à 33 km).

Pour le dénivelé, la trace de GR Dodo recalculée avec le modèle altimétrique de l'IGN retombe presque exactement sur ses propres chiffres : environ 410 m de montée, en deux montées bien distinctes, l'une vers Chabannes, l'autre après la Truyère.

Le parcours, tronçon par tronçon#

Les kilométrages sont ceux de GR Dodo, recoupés avec sa trace GPS et avec Podiensis ; les altitudes viennent de l'IGN (RGE ALTI) sur cette trace.

De Saint-Alban à Grazières-Mages (km 0 → 2,1)#

On quitte Saint-Alban par la D987, en direction d'Aumont-Aubrac. On passe une aire de jeux (table et bancs), puis une supérette : c'est le dernier vrai commerce avant l'arrivée. Après le stade, le GR prend à droite un large chemin et monte vers une grande croix sculptée qui domine le bourg, avant de redescendre sur Grazières-Mages (≈ 920 m), dans la vallée de la Limagnole.

Fred Rando signale, un peu à l'écart du GR, l'ancien four à pain du hameau. Attention : GR Dodo indique que l'eau du centre du village n'est pas potable. Le long de cette première partie, la commune de Saint-Alban a installé une série de panneaux sur l'histoire du pèlerinage.

De Grazières-Mages à Chabannes (km 2,1 → 4,6) : la première montée#

À la sortie du hameau, on traverse la D987 (abribus sans banc à droite) et l'on prend le chemin en face. Il grimpe entre les racines de pins : Podiensis y relève une pente d'environ 10 % sur un kilomètre, la plus raide de la journée en montée. On sort sur une croupe vers 1 030 m, puis on rejoint Chabannes (ou Chabanes-Planes), où l'on trouve tables, bancs et point d'eau au centre.

À la sortie du hameau, une ferme accueille les pèlerins, avec un abri en cas d'intempéries (GR Dodo) ; OpenStreetMap y recense une vente à la ferme, un point d'eau et des toilettes.

De Chabannes aux Estrets (km 4,6 → 7,4) : la descente#

On continue d'abord en faux plat, entre bois de pins et champs de genêts, sur le plateau autour de 1 030 m. Puis le chemin descend vers Les Estrets : Podiensis note environ 13 % sur 500 m, et GR Dodo prévient que cette piste de terre lisse devient glissante par temps humide — les bâtons sont utiles.

Les Estrets (≈ 940 m, km 7,4) : tables, bancs et point d'eau, un café et des gîtes. Le village est une ancienne commanderie des Hospitaliers de Saint-Jean de Jérusalem, signalée dès 1266 ; leur chapelle a été agrandie en 1843 pour devenir l'église paroissiale (Fred Rando, Podiensis).

Des Estrets à Bigose (km 7,4 → 9)#

On suit la D7, on traverse la D806 avec prudence, puis, vers le km 7,8, on trouve un abribus en bois avec banc, juste avant le pont sur la Truyère, point bas de l'étape (≈ 920 m). On y payait jadis un droit de péage aux seigneurs de Peyre, raconte Fred Rando. Juste après le pont, le GR prend un large chemin à gauche et remonte jusqu'au hameau de Bigose (km 9), où la grange abrite un snack-épicerie avec table.

De Bigose à Aumont-Aubrac (km 9 → 15) : la remontée vers l'Aubrac#

Un petit sentier quitte la route, puis le GR monte longuement, en ondulant entre campagne et sous-bois, sur un large chemin que la tradition locale présente comme une ancienne voie romaine (Fred Rando). La pente est régulière : de 920 m au pont, on gagne près de 180 m pour culminer vers 1 100 m deux kilomètres avant l'arrivée, puis l'on redescend légèrement sur Aumont-Aubrac par la D7.

À côté de l'église, un accueil pèlerins bénévole offre café, toilettes et point d'eau ; s'il est fermé, des toilettes publiques se trouvent rue du Prieuré, près de l'église, et place du Foirail, en face de la Poste (GR Dodo).

Eau et ravitaillement#

Lieu	Km (env.)	Eau	Toilettes	Pour manger
Saint-Alban (sortie)	0,3	oui (centre)	oui	supérette, boulangeries
Grazières-Mages	2,1	non potable au centre	—	—
Chabannes	4,6	oui	—	tables et bancs
Ferme d'accueil, sortie de Chabannes	4,9	oui	oui	vente à la ferme
Les Estrets	7,4	oui	—	café, tables et bancs
Bigose	9	—	—	snack-épicerie
Aumont-Aubrac	15	oui	oui	tous commerces

Relevé OpenStreetMap d'octobre 2026, recoupé avec GR Dodo. Les horaires de la ferme, du café et du snack ne sont pas publiés de façon fiable.

Sur 15 km, un litre d'eau suffit d'un point à l'autre, sauf par forte chaleur dans la remontée après la Truyère, à découvert par endroits. Pour le pique-nique, deux options : l'acheter à Saint-Alban (supérette sur le chemin, deux boulangeries dans le centre selon OpenStreetMap), ou attendre l'arrivée, puisque l'on peut être à Aumont-Aubrac avant midi.

Où dormir : à Aumont-Aubrac, ou en route#

À Aumont-Aubrac#

Aumont-Aubrac (aujourd'hui dans la commune nouvelle de Peyre en Aubrac) est une étape bien équipée. En croisant GR Dodo, Podiensis et OpenStreetMap en octobre 2026, on compte une dizaine de gîtes, quelques chambres d'hôtes et plusieurs hôtels :

Établissement	Type
La Ferme du Barry	gîte d'étape
Chemin Faisant	gîte d'étape
Route d'Aubrac	gîte d'étape
Les Sentiers Fleuris	gîte d'étape
À la Croisée des chemins	gîte d'étape
Chez Pierrot	gîte d'étape
Ô Mon Aubrac	gîte et chambres d'hôtes
La Ferme de l'Aubrac	gîte
Le Sentier	gîte
Chambre d'hôtes Le 24	chambres d'hôtes
Les Chalets de l'Aubrac	chalets
Aubrac Hôtel	hôtel
Hôtel-Restaurant Prunières	hôtel
Chez Camilou	hôtel (Logis), à environ 500 m du GR

→ Pour les hôtels et chambres d'hôtes présents sur les plateformes : hébergements à Aumont-Aubrac sur Booking.

À l'arrivée, OpenStreetMap recense deux boulangeries, une épicerie, une boucherie, une fromagerie, une épicerie fine, une pharmacie, des bars et restaurants. C'est le bon endroit pour refaire les provisions avant l'Aubrac : l'étape suivante traverse le plateau.

En route#

Lieu	Km (env.)	Établissements
Grazières-Mages / Fontans	2	gîte Chez Sophie et Fred
Les Estrets	7,4	gîtes Le Gévaudan et Le Saint-Pas
Bigose	9	Les Granges de Bigose (hôtel)

Sources : GR Dodo, Podiensis, OpenStreetMap, octobre 2026.

Faut-il réorganiser ses étapes ?#

L'étape est courte, et beaucoup de marcheurs en profitent pour rééquilibrer leur découpage :

Vous avez coupé l'étape 3 à Chazeaux ou à Chanaleilles (km 14,5) : il vous reste environ 18 km jusqu'à Saint-Alban, puis 15 km jusqu'à Aumont-Aubrac. Podiensis découpe d'ailleurs ainsi la voie : Le Sauvage → Aumont-Aubrac en une journée de 28,2 km.
Vous avez fait Saugues → Saint-Alban d'une traite : gardez cette demi-journée pour récupérer. Les 26 km de l'étape suivante, sur le plateau de l'Aubrac, se marchent mieux reposé.
Aller plus loin qu'Aumont-Aubrac est possible : La Chaze-de-Peyre (km 4,7) et Lasbros (km 6,7) ont chacun un gîte. Le détail est dans notre fiche de l'étape 5, d'Aumont-Aubrac à Nasbinals.

Faut-il réserver ? De mai à septembre, oui, surtout aux Estrets, où l'offre tient en deux gîtes. En 2027, année sainte jacquaire, anticipez davantage.

Arriver ou repartir en train#

Aumont-Aubrac a une gare, chose rare sur ce tronçon du GR65. Elle se trouve sur la ligne de Béziers à Neussargues, dite ligne des Causses, et elle est desservie par des trains Intercités et TER Occitanie, ainsi que par des cars régionaux liO. Elle est à un peu plus de 500 m du GR selon OpenStreetMap.

Concrètement, cela en fait un point de départ ou d'arrivée possible pour qui marche le GR65 par tronçons : Le Puy → Aumont-Aubrac en quatre jours, ou Aumont-Aubrac → Conques en cinq. Les fréquences sont faibles sur cette ligne : consultez les horaires sur SNCF Connect avant de bâtir votre programme.

Faire porter son sac#

Les deux transporteurs de la voie du Puy, La Malle Postale (Le Puy-en-Velay) et Transbagages (près de Mende), desservent l'étape. Leurs tarifs et heures de dépôt de la saison ne sont pas publiés de façon complète en ligne : demandez-les directement. Sur une étape de 15 km, beaucoup de marcheurs portent leur sac ; c'est l'étape suivante, plus longue et plus exposée, qui justifie davantage le portage.

Pour viser le bon poids, notre liste pour le sac à dos de Compostelle détaille l'essentiel.

Ce qu'on voit en chemin#

À Saint-Alban, le château, dont les plus anciennes traces remontent au XIe siècle, embelli au XVIIe en grès rose (arkose) par le marquis de Morangies ; il a abrité à partir de 1821 un asile, devenu hôpital psychiatrique, et accueille aujourd'hui l'office de tourisme (Fred Rando, Podiensis) ;
la croix sculptée au-dessus du bourg, et les panneaux sur l'histoire du pèlerinage installés par la commune ;
le four à pain de Grazières-Mages ;
Les Estrets, ancienne commanderie des Hospitaliers, et son église ;
le pont sur la Truyère, affluent du Lot ;
à Aumont-Aubrac, l'église Saint-Étienne, ancien prieuré bénédictin du XIe siècle (1067 selon Fred Rando), avec la coquille Saint-Jacques au-dessus de son portail et des vitraux de 1967 (Podiensis), et, sur la place, la fontaine surmontée de la Bête du Gévaudan.

Les vaches de race Aubrac, que Fred Rando croise dès la fin de l'étape précédente, accompagnent le marcheur pendant les deux jours suivants.

Pour la description des églises de Lozère, voyez guide-catholique.fr ; ici, nous nous en tenons à l'organisation de la marche.

Conseils pour cette étape#

Profitez de la demi-journée : soin des pieds, lessive, courses. Aumont-Aubrac a tout ce qu'il faut, y compris une pharmacie.
Bâtons utiles dans la descente vers Les Estrets, glissante par temps de pluie.
Prudence aux traversées de la D987 et de la D806.
Faites les provisions à Aumont-Aubrac pour le lendemain : l'étape suivante traverse le plateau de l'Aubrac.
Si vous arrivez ou repartez en train, réservez tôt et vérifiez les horaires : la desserte de la ligne des Causses est limitée.

Étape précédente et étape suivante#

Étape précédente : de Saugues à Saint-Alban-sur-Limagnole (32 à 33 km), la montée de la Margeride par le domaine du Sauvage et la chapelle Saint-Roch.
Étape suivante : d'Aumont-Aubrac à Nasbinals (26 km), la traversée du plateau de l'Aubrac, avec 13 km sans point d'eau sûr. Le découpage complet des neuf étapes jusqu'à Conques est dans notre guide du GR65.

Pour aller plus loin#

Le chemin de Compostelle depuis la France : le GR65 — les neuf étapes du Puy à Conques, quand partir, comment rejoindre le départ.
GR65, étape 1 : du Puy-en-Velay à Saint-Privat-d'Allier — le départ, avec la messe des pèlerins.
GR65, étape 2 : de Saint-Privat-d'Allier à Saugues.
GR65, étape 3 : de Saugues à Saint-Alban-sur-Limagnole — la veille.
La credencial de Compostelle — où la retirer et la faire tamponner.
Le budget du chemin de Compostelle — gîtes, demi-pension et dépenses par jour.
GR65, étape 5 : d'Aumont-Aubrac à Nasbinals — le lendemain, sur le plateau de l'Aubrac.
Carte des hôtels de Conques — le terme du premier tronçon.

Sources : GR Dodo (distance, dénivelés, durée, trace GPS, kilométrages des localités, points d'eau, services, hébergements) ; Podiensis (kilométrages de Saint-Alban, Chabannes, Les Estrets et Aumont-Aubrac, pentes, patrimoine, hébergements) ; Fred Rando (récit de l'étape en 2014, histoire du château de Saint-Alban, des Estrets et d'Aumont-Aubrac) ; altitudes : IGN, RGE ALTI, sur la trace de GR Dodo ; gare : SNCF Gares & Connexions et Wikipédia ; La Malle Postale ; points d'eau, commerces et hébergements : OpenStreetMap (© les contributeurs d'OpenStreetMap, ODbL), relevé d'octobre 2026. Photographie : Rémih, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons.

Questions fréquentes#

Combien de kilomètres entre Saint-Alban-sur-Limagnole et Aumont-Aubrac ?

Environ 15 km de centre à centre : 15 km pour GR Dodo (15,1 km sur sa trace GPS), 14,9 km selon Podiensis, qui place Saint-Alban au km 13,3 et Aumont-Aubrac au km 28,2 de son étape partie du Sauvage. Le chiffre de 20 km qui circule parfois ne correspond à aucun relevé.

Quel est le dénivelé de l'étape Saint-Alban - Aumont-Aubrac ?

Environ 410 m de montée et 335 m de descente : 415 m et 338 m pour GR Dodo, 409 m et 332 m sur sa trace recalculée avec l'altimétrie de l'IGN. Le point bas est le pont sur la Truyère (environ 920 m, km 7,8), le point haut vers 1 100 m, deux kilomètres avant Aumont-Aubrac.

Combien de temps faut-il pour aller de Saint-Alban à Aumont-Aubrac ?

GR Dodo compte 3 h 20 de marche effective. Avec les pauses, une demi-journée suffit : c'est l'étape la plus courte du tronçon du Puy à Conques.

Y a-t-il des commerces entre Saint-Alban et Aumont-Aubrac ?

Peu, mais il y en a : une ferme qui accueille les pèlerins à Chabannes (km 4,6 à 4,9), un café aux Estrets (km 7,4) et un snack-épicerie à la grange de Bigose (km 9). Leurs horaires ne sont pas publiés de façon fiable ; on fait les courses à Saint-Alban (supérette et boulangeries) ou à l'arrivée.

Aumont-Aubrac a-t-il une gare ?

Oui. La gare d'Aumont-Aubrac est sur la ligne de Béziers à Neussargues (ligne des Causses), desservie par des trains Intercités et TER Occitanie, ainsi que par des cars. C'est un point de départ ou d'arrivée pratique pour un tronçon du GR65 ; vérifiez les horaires sur SNCF Connect.

GR65, étape 4 : de Saint-Alban-sur-Limagnole à Aumont-Aubrac